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六歲以上發(fā)燒的孩子可以吃水果嗎

時(shí)間：2025-10-20 05:45:38 來源：

六歲以上的歲上水果孩子在發(fā)燒期間是可以適量食用水果的，但應(yīng)注意選擇和攝入量。發(fā)燒水果不僅能提供豐富的可吃維生素和礦物質(zhì)，還可以補(bǔ)充水分，歲上水果有助于緩解發(fā)燒引起的發(fā)燒不適。

1.含水量豐富的可吃水果，如西瓜、歲上水果橙子、發(fā)燒葡萄，可吃可以幫助補(bǔ)充因發(fā)燒失去的歲上水果水分，預(yù)防脫水。發(fā)燒

2.富含維生素C的可吃水果，如橙子、歲上水果草莓、發(fā)燒獼猴桃，可吃有助于增強(qiáng)免疫力，支持身體抵抗感染。

3.應(yīng)避免給孩子食用過于寒涼的水果或冷飲，以免刺激胃腸道，加重不適。

4.攝入量應(yīng)適度，每天可根據(jù)情況適量食用，不建議過量，以免影響正餐的攝入。

在孩子發(fā)燒期間，選擇適合的水果并控制好攝入量，對其恢復(fù)健康是有益的。同時(shí)，觀察孩子整體的身體狀況和醫(yī)生的建議來調(diào)整飲食。

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