桃膠不少女性都愛(ài)吃，種女有美容養(yǎng)顏的適合神奇功效，同時(shí)還能補(bǔ)益氣血，吃桃吃據(jù)說(shuō)喝一碗桃膠雪燕皂角米，膠孕經(jīng)期加重相當(dāng)于敷了30張面膜，婦和對(duì)女性來(lái)說(shuō)確實(shí)是女性非常好，但并不適合所有人，不適尤其是養(yǎng)生3種女人不適合吃桃膠：孕婦、經(jīng)血量多的種女女性、消化能力差的適合神奇女性、有慢性疾病的吃桃吃人......

不適合吃桃膠的3種女人

1、孕婦

桃膠中含有一種樹(shù)脂，膠孕經(jīng)期加重比較難消化，婦和并且桃膠還有很強(qiáng)的女性活血功效，對(duì)孕婦和胎兒來(lái)說(shuō)可能會(huì)造成不良的不適影響，要避免食用這些活血的東西。

2、消化能力差的女性

桃膠本身難以消化，還含有豐富的膠原蛋白，會(huì)導(dǎo)致消化不良的情況，本身就消化能力差的女性少吃，最好不要吃，加重腸胃負(fù)擔(dān)。

3、月經(jīng)量多的女性神奇養(yǎng)生網(wǎng) WWW.lyXUNlONg.Com

桃膠活血化瘀，正處于月經(jīng)期間不要吃，或者平時(shí)月經(jīng)量就比較大的，要少吃，避免加重經(jīng)血量多的情況。

4、患有慢性出血疾病的女性

同樣的因?yàn)樘夷z的活血作用，本身就有出血疾病了，吃了桃膠之后加重身體出血，不利于病情的恢復(fù)，危害自身健康。

桃膠一次吃多少：8顆左右

知道3種女人不適合吃桃膠吃桃膠之后，其他女性日?？梢猿砸恍?，但不宜食用過(guò)多，一次8克左右就夠了，食用之前先用純凈水泡發(fā)，然后和皂角、雪燕等搭配在一起食用。如果一次性食用過(guò)多可能會(huì)消化不良，導(dǎo)致胃脹、胃疼。

桃膠的功效與作用

1、美容養(yǎng)顏

人體皮膚的狀態(tài)與身體內(nèi)的膠原蛋白有關(guān)，如果身體內(nèi)的膠原蛋白流逝，臉上的皮膚便會(huì)迅速的衰老，皺紋橫生，皮膚彈力下降，但是但是桃膠中豐富的膠原蛋白，便可以幫助恢復(fù)臉上的膠原蛋白，適當(dāng)是食用桃膠可以起到一個(gè)很好的保護(hù)皮膚的作用......